Моя медитация.

[fotogirl]

Оглядываясь назад, оценивая последние 7 лет, поняла что до тех пор пока я не начала регулярно практиковать правильную медитацию, мой путь не был путем духовного развития, а скорее ползаньем в духовных оврагах. 5 лет назад я попала в секту где мне, без моего ведома и желания, открыли "третий глаз", насильно убрали блоки из энергетики. Результатом этого был нервный припадок, таблетки, больница и несколько лет кромешного ада. Нервная система, физическое тело просто не справились с новым уровнем сознания и с потоком негатива из этой жизни и из прошлых. Пытаясь понять что же со мной случилось и вернуться в нормальное состояние я пробовала различные методики и техники. Одной из них была медитация. Года 4 назад я пыталась медитировать - просто сидеть и стараться не думать, для меня это был выход из тела и соответственно из боли и эмоций. Никаких видимых изменений это не приносило, и я сидела наверное раз в месяц. Пару лет назад я наткнулась на американскую целительницу Дебору Кинг, она настоятельно рекомендовала медитацию как инструмент для очищения энергетики и привнесения баланса в жизнь. Я посмотрела несколько ее семинаров и стала чувствовать себя лучше, ее целительная энергия работала и помогала мне на расстоянии. В ноябре прошлого года, я решила попробовать медитацию опять и решила учиться как медитировать с Деборой. (Вот ссылка, если понимаете английский http://www.deborahkingcenter.com/learn-to-meditate/). Процесс медитации оказался очень прост - 20 минут, 2 раза в день, утром как только проснулась и после обеда часа в 4 или 5 (не позже, потому что это может нарушить сон). Утренняя медитация помогает разобрать то что происходило в сознании ночью, послеобеденная, то что происходило в течении дня. Нужно было просто сидеть, повторять мантру и давать мыслям течь. Мантру дает учитель, это специальный набор звуков, и это вроде якоря в энергетике, который помогает быть центрированным. Мою мантру дала мне Дебора. Ее рекомендация, если нет возможности учиться с ней, найдите учителя трансцендентальной медитации, и учитель этой системы вам даст мантру. Так я медитировала вот уже 10 месяцев и в результате полностью восстановила духовное и физическое здоровье, научилась пользоваться ясновидением и яснознанием и значительно продвинулась на духовном пути. Не могу сказать что только медитация мне помогла, кроме нее я каждый день чищу чакры, ем здоровую еду и даю телу физ нагрузки и заземление - ежедневная часовая прогулка или работа в саду, но медитация дала мне основу.

Недавно в блоге Healing Sphere нашла пост на тему медитации, и это еще больше углубило мои знания и объяснило процесс. Все наши мысли - это привязанности к определенным обстоятельствам, людям, времени, то есть в процессе медитации человек наблюдает проплывающие мимо него его привязанности. Сначала это мысли о ежедневных делах которые беспокоят, или фантазии, которые человек наполнил своей энергией, потом мысли связанные с прошлым и в конце концов, кармические завязки. Просто и безэмоционально наблюдая мысль-привязанность, человек привносит осознанность в ситуацию и помогает привязанность растворить. Когда человек только начинает медитировать, то за закрытыми глазами он видит черный экран. Время от времени на этом экране появляется фиолетовое пятно - это энергия фиолетового луча, которая помогает растворить блоки, энергетические завязки и укрепить всю систему. Также человек может видет лица или образы из астрала. Если это пугает, нужно просто дать установку "Только существа Любви и Света могут быть со мной, все остальные не приглашаются". Постепенно, все больше и больше блоков будут растворятся, освобождая место для света, так что черный экран начнет светлеть. В организме будет накапливаться все больше и больше энергии необходимой для продвижения по духовному пути. Это этап, когда большая часть блоков и соответсвенно эго, растворилась, ученик готов и появляется Учитель, в физической форме, в виде человека или же в энергетической в виде Вознесенного Мастера.

Comments

[snowwhite-bird.livejournal.com]

Благодарю. Утащу к себе.

[fotogirl.livejournal.com]

:)

[loveanda.livejournal.com]

вот мне пока самое сложное - открыться. постоянно чувствую присутствие других сущностей и знаю, что они терпеливо и с любовью ждут, когда я буду готова вступить с ними в контакт. Но я понимаю, что не готова)) Поэтому мне пока проще через кофейную гущу, в ней так четко вижу лица и говорю с ними. Вчера гадала подруге на прошлые жизни (впервые, обычно все настоящей интересуются))), так прикольно, увидела что в одной из них мы с ней были сестрами :)

с медитацией у меня как-то не получается, мне проще через симоронские не-яканья или другие техники добиваться того же эффекта :)

[fotogirl.livejournal.com]

Каждому свое, да? :) Я для себя вывела что когда практика мне подходит, то и заставлять себя не нужно, делаю с удовольствием.

Подумала что когда ты работаешь с кофейной гущей, то используешь инфу и мудрость своего Высшего Я, умения накопленные за многие воплощения. А вот про то что не можешь открыться.. Действительно не готова, в смысле просто еще не время или же есть страх связаться с энергией с которой не хочешь связываться? Потому что когда перекрываешь поток, то перекрываешь и негативный И позитивный. А можно просто фильтровать своей волей и вот этой фразой "Только существа Любви и Света могут быть со мной, все остальные не приглашаются". И с Высшими такое удовольствие работать!! :))

[loveanda.livejournal.com]

сегодня вот весь день размышляла над твоим сообщением и вопросом, почему же я не готова. И поняла, что я не боюсь более открытой связи с Высшими. Оказывается, я просто боюсь, что после этого мне станут не интересны мои повседневные сегодняшние дела - работа над сайтом, настольные игры, чтение и т.п. Т.е. мне хочется побыть обычным человеком ещё хотя бы немножко, а уже потом (когда-нибудь) слиться полностью с ощущением Будды, которое до этого у меня было всего два раза))

вот как все оказывается :)

[fotogirl.livejournal.com]

Хе-хе, а я сегодня как раз думала над тем что я - аватар, моя маленькая человеческая воля растворилась и вместе с ней почти все человеческие желания. Все что сейчас делаю это работа Высших через меня. И вроде бы ничего, нормально :) По крайнем мере гораздо лучше духовных оврагов :))) И интересно что дальше-то будет? )))

[loveanda.livejournal.com]

я вчера решилась))) перед сном было такое, что я не знаю как это описать... словно мне открыли сердце и закачали в тело кучу позитивной энергии...

я почти целый день в состоянии Будды))) Буду продолжать, потом напишу обо всех переживаниях. Спасибо! Благодаря твоим комментариям я наконец-то созрела))

[fotogirl.livejournal.com]

Ух-ты! Интересно-интересно!

Спасибо передала Наверх :)))

[tired-n-happy.livejournal.com]

Спасибо, за ваш опыт и за полезные ссылки ))

Очень интересно - я тоже раньше практиковал медитацию над ментальным экраном - но потом меня эти опыты начали немного пугать, потому что я начал видеть сквозь веки - наверное, я тогда (мне было лет 18-20), просто был не готов к этому опыту - он меня очень сильно пугал ))

Возможно, к этом стоит вернуться ))

А вы не пробовали ВТО? ))

[fotogirl.livejournal.com]

Наверно я ВТО не пробовала потому что не знаю что это такое :))) Что это?

[tired-n-happy.livejournal.com]

ВТО - это ВнеТелесный Опыт, иногда это называют астральной проекцией или астральным путешествием ))

[fotogirl.livejournal.com]

Аааа! Я это называю биолокацией. Во время сна таким образом учусь в ритритах у Мастеров и когда на человека смотрю дистанционно также перемещаюсь.

[tired-n-happy.livejournal.com]

Да, полезная вещь ))

[kulumera.livejournal.com]

>Когда человек только начинает медитировать, то за закрытыми глазами он видит черный экран.
>Время от времени на этом экране появляется фиолетовое пятно - это энергия фиолетового луча,
>которая помогает растворить блоки, энергетические завязки и укрепить всю систему.

Ха-ха, теперь я знаю, что это за фиолетовое пятно, которое иногда появляется на черном экране. :))))

[fotogirl.livejournal.com]

Да, я тоже все время думала, что за фиговина? :)))

[sasha2002.livejournal.com]

Успехов тебе в гармонизации себя :)

[fotogirl.livejournal.com]

:)