Есть такая притча - приходит ученик к учителю и просит научить его мудрости, дать знания и просветление. Учитель ставит перед ним чашку и начинает наливать в нее чай, и продолжает лить, так что чай начинает литься из краев. Ученик говорит, учитель, что вы делаете? Почему продолжаете лить? Учитель ему говорит, ты полон так же как и эта чаша и вся мудрость, знание и просветление которые я тебе дам, в тебя не войдут, а выльются точно так же как и из чаши. Приходи тогда когда чаша опустеет.

Ежедневная правильная медитация, осознанность и жизнь в настоящем моменте это основные практики которые помогут очистить чашу.


И еще момент - самый главный учитель не снаружи, а у вас внутри. Внешние учителя могут направить, но никто и ничто не заменит внутреннего учителя.